Členství a tréninky dospělých

Dospělí – výhody členství

  • Stanete se členem skvělé party sportovních nadšenců, od „hobby“ atletů až po výkonnostní sportovce.
  • Účast na atletických závodech pořádaných ČAS.
  • Soutěže družstev můžu a žen II. ligy.
  • sleva na pravidelném běžeckém kempu
  • Zvýhodněné nebo nulové startovné na vybraných závodech (Volkswagen Prague Maraton, Vinařský půlmaraton v Pardubicích, Běchovice atd.).
  • členský poplatek – 800kč / kalendářní rok
na startu Běhu rodným krajem Emila Zátopka 2021

Trénink na dráze

Tréninky dospělých pod vedením Mgr. Martina Navaříka probíhají na atletickém hřišti Dany Zátopkové v Rožnově p .Radh. Ulice Letenská http://sportoviste.roznov.cz/

Pro členy klubu je trénink zdarma – je zahrnut v členském příspěvku ( 800kč/kalendářní rok) .
pro nečleny je poplatek za tréninkovou jednotku 60kč.

Pro nečleny nabízíme předplatné 300kč / 5 tréninkových jednotek; 500kč / 10 tréninkových jednotek

První trénink je pro nové zájemce zdarma

Platba za členství probíhá bezhotovostně vložením částky na účet

Číslo účtu: 2301509360 / 2010 FIO Bank Variabilní symbol: rodné číslo Poznámka k platbě: Vaše jméno a příjmení

z tréninku na ovále, podzim 2019

V roce 2023 tréninky probíhají následovně:

  • jarní část do 26.6. včetně:  pondělí 17:00-18:30 . 
  • letní prázdniny 3.7.-28.8.:  pondělí 17:30-19:00
  • podzimní část  4.9.-27.11.: pondělí 17:00-18:30

Sezónu zpravidla zahajujeme běžeckým kempem v Luhačovicích na přelomu března/dubna a poté začínáme na dráze. Ukončujeme ji většinou v polovině nebo na konci listopadu v závislosti na počasí a povrchu na dráze.

Poté přecházíme v zimním období (prosinec-únor) na individuální trénink nebo výběhy ve skupinkách, tzn. běhání objemů – delších tras v nižší intenzitě. A také se scházíme na kruhových trénincích, kde se zaměřujeme na posilování těla.

Noví zájemci z řad veřejnosti jsou vítání!

Podmínky pro registraci u ČAS

  1. Vstupní lékařská prohlídka nemusí být u sportovního lékaře, postačí obvodní lékař.  Současně je na vaší zodpovědnosti každý rok absolvovat pravidelnou lékařskou prohlídku.
  2. Přihláška do atletického oddílu: nic neplatíte, je to kvůli naší evidenci, příp. úrazům apod.
  3. Zašleme Vám na e-mail přihlášku atleta, jedná se o prohlášení, které souvisí se zdravotní způsobilostí a souhlasem se zpracováním osobních údajů. Podepsanou přihlášku je potřeba doručit v originále zpět k nám zároveň s poplatkem 100,- v hotovosti.
  4. Provedeme registraci do ČAS, abyste se s námi mohli začít připravovat na závody a srovnávat síly s ostatními 😉

Všechny formuláře (ke stažení v sekci Dokumenty) prosím předejte spolu s dokladem o zaplacení osobně, poštou nebo na e-mail sportguides.roznov@gmail.com. Těšíme se na společné úspěchy a radostné zážitky 🙂 Organizační team AC Sportguides Rožnov pod Radhoštěm z.s